Furðuleg löngun í ómatarvörur?

1. Ís: Þrá ís, þekktur sem "pagophagia", getur bent til járnskorts.

2. Óhreinindi (Geophagia): Að borða jarðveg eða óhreinindi getur tengst steinefnaskorti, pica (neyslu efna sem ekki eru matvæli) eða ákveðnum menningarháttum.

3. Papir (Papyrophagia): Að éta pappír er oft tengt píku eða áráttuhegðun frekar en sérstökum næringarskorti.

4. Krít: Þrá eftir krít getur bent til kalsíumskorts, venjulega á meðgöngu, en getur líka tengst pica.

5. Matarsódi: Að neyta mikið magns af matarsóda er venjulega merki um pica, en það getur stundum bent til ójafnvægis í steinefnum eða undirliggjandi sjúkdóma.

6. Sápa: Sápuþrá getur verið birtingarmynd pica eða þráhyggju- og árátturöskunar (OCD).

7. Tannkrem: Svipað og sápuþrá getur löngun í tannkrem bent til píku eða áráttutilhneigingar.

8. Kaffigrunnur: Að tyggja notað kaffiálag getur verið einkenni pica, áráttuhegðun eða löngun til örvunar.

9. Hár (Trichophagia): Háárát bendir oft til tilfinningalegrar eða sálrænnar vanlíðan frekar en tiltekinnar næringarþörf.

10. Dúkur: Þrá fyrir efni, eins og rúmföt eða fatnað, er venjulega til marks um píku eða kvíðaröskun.

11. Leir (Geophagia): Leirát, sérstaklega á meðgöngu, getur tengst menningarlegum viðhorfum eða ójafnvægi í steinefnum, sérstaklega járnskorti.

12. Plast: Eins og aðrir líflausir hlutir er plastneysla merki um pica og það getur leitt til heilsufarslegra fylgikvilla.

13. Krít: Eins og áður hefur komið fram getur krítarlöngun endurspeglað kalsíumskort eða pica tilhneigingu.

14. Aska: Öskuneysluhegðun tengist almennt pica, en það er mikilvægt að útiloka líka undirliggjandi læknisfræðileg vandamál.

15. Gúmmí: Þó að tyggigúmmí sé venjulega skaðlaust, gæti óhófleg tyggigúmmí verið aðferð til að takast á við streitu og kvíða.

16. Bensín: Bensínlöngun er stórhættuleg og tengist venjulega píku- eða vímuefnaneyslu.

Í samráði við heilbrigðisstarfsmann:

Ef þú finnur fyrir viðvarandi eða óvenjulegri löngun í annað en matvæli er mikilvægt að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann. Þeir geta metið heilsu þína í heild, greint hugsanlega næringargalla og tekið á hvers kyns undirliggjandi sálfræðilegum eða tilfinningalegum vandamálum sem gætu stuðlað að þessari þrá.