Hvað er þriggja blanda máltíð?

Þriggja blönduð máltíð er máltíð sem inniheldur blöndu af þremur mismunandi tegundum matvæla. Til dæmis, samloka sem inniheldur kjöt, grænmeti og ost, hrærið með grænmeti, kjöti og núðlum, eða salat með ávöxtum, hnetum og osti eru dæmi um þrjár blandaðar máltíðir.