Af hverju veldur súpa þig með nefrennsli?

Súpa veldur ekki beint nefrennsli Hins vegar eru nokkrar ástæður fyrir því að þú gætir fundið fyrir nefrennsli eftir að hafa borðað súpu.

Kryddaður:Margir súpuréttir innihalda chilipipar eða annað krydd, sem getur ert nef og kinnhol og valdið nefrennsli.

Heit gufa:Þegar þú borðar heita súpu verða nef og munnur fyrir heitri gufu. Þessi gufa getur hjálpað til við að hreinsa þrengsli og gera nefið þitt skýrara. En þegar þú stígur frá súpuskálinni geta æðarnar í nefinu stækkað og valdið nefrennsli.

Ofnæmisvaldar:Ef þú ert með ofnæmi fyrir ákveðnum innihaldsefnum í súpunni, eins og hveiti, mjólkurvörum eða sjávarfangi, gætir þú fundið fyrir ofnæmiseinkennum eins og nefrennsli.

Ef þú vilt forðast nefrennsli eftir að hafa borðað súpu geturðu prófað eftirfarandi:

1. Veldu súpur án kryddaðra krydda.

2. Borðaðu súpuna rólega og forðastu að taka inn of mikla heita gufu.

3. Ef þú ert með ofnæmi skaltu ganga úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir einhverju innihaldsefni í súpunni.

Ef þú ert enn með nefrennsli oft eftir að hafa borðað súpu skaltu ræða við lækninn.