Hvaða ávextir og grænmeti innihalda mikið af kalíum?
Ávextir og grænmeti sem innihalda kalíum eru:
- Apríkósur
- Bananar
- Kantalúpa
- Hunangsmelóna
- Mangó
- Appelsínur
- Ferskjur
- Ananas
- Jarðarber
- Vatnsmelónur
- Þistilhjörtur
- Aspas
- Avókadó
- Baunir (allar tegundir)
- Rófur
- Spergilkál
- Rósakál
- Hvítkál
- Gulrætur
- Blómkál
- Sellerí
- Collard grænmeti
- Korn
- Gúrkur
- Eggaldin
- Grænkál
- Salat
- Sveppir
- Baunir
- Paprika (allar tegundir)
- Kartöflur
- Grasker
- Radísur
- Rutabagas
- Spínat
- Skvass
- Sætar kartöflur
- Tómatar
- Ræfur
Matur og drykkur
- Af hverju ætti hitastigið á fullum tekatli og tebolla að
- Hver eru tíu mismunandi matreiðsluhugtök?
- Hvernig set ég upp drykkjarbrunn?
- Heimalagaður Soy Pasta
- Hvernig á að elda smjöri Cream pasta
- Hvar er hægt að kaupa Melitta kaffivél?
- Hvernig á að þjóna Sauternes
- Hvað á að gera ef Apple Butter er of blautur
Grænmeti Uppskriftir
- Hvað innihalda gulrætur?
- Hverjar eru aukaverkanir af grænum ertum?
- Hvernig á að Roast Grænmeti í Advantium ofni (7 Steps)
- Hvaða miðalda grænmeti lítur út eins og gulrót en blö
- Hvernig á að undirbúa okra fyrir Gumbo
- Er spergilkál og hvítkál það sama?
- Hvernig á að elda Fried Bodi
- Hversu lengi helst grænmetissafi ferskur eftir að hann er
- Hvenær uppskerðu Pimento papriku?
- Hvernig geturðu sagt að grænmetisstytting sé enn góð?