Hver er uppskriftin að grænum baunum á Babes Chicken í Texas?
* 1 pund ferskar grænar baunir, snyrtar
* 1/2 bolli saxaður laukur
* 1/2 bolli saxuð rauð paprika
* 1/2 bolli saxaður gul paprika
* 1/4 bolli hakkað ferskt kóríander
* 1 matskeið ólífuolía
* 1 tsk salt
* 1/2 tsk svartur pipar
* 1/4 tsk hvítlauksduft
* 1/4 tsk laukduft
Leiðbeiningar:
1. Hitið ólífuolíuna á meðalhita í stórri pönnu.
2. Bætið lauknum, rauðri papriku og gulri papriku út í og eldið þar til það er mjúkt, um það bil 5 mínútur.
3. Bætið við grænum baunum, kóríander, salti, svörtum pipar, hvítlauksdufti og laukdufti og hrærið saman.
4. Eldið þar til grænu baunirnar eru hitnar í gegn, um 5 mínútur í viðbót.
5. Berið fram strax.
Ábendingar:
* Til að tryggja að grænu baunirnar séu soðnar jafnt skaltu skera þær í jafnstóra bita.
* Ef þú átt ekki stóra pönnu geturðu eldað grænu baunirnar í lotum.
* Þú getur líka bætt öðru grænmeti við grænu baunirnar eins og gulrótum, spergilkáli eða blómkáli.
* Berið fram grænu baunirnar með uppáhalds próteininu þínu, eins og grilluðum kjúklingi, fiski eða steik.
Previous:Kartöfluplöntur framleiða blóm ávexti og fræ Samt vaxa þær aldrei af hvers vegna?
Next: Í iðnaðarframleiðslu á grænmeti ghee ferli sem taka þátt er?
Matur og drykkur


- Hver er uppskriftin af Ocean Trust martini á Bonefish Grill
- Er hægt að nota kornsykur í staðinn fyrir powerderd?
- Hvað er Fancy durum hveiti
- Hvernig á að geyma ferskt spergilkál & amp; Blómkál (3
- Er eitt pund af hrásbeikoni nóg fyrir salat 12 manns?
- Hvað er þynnt áfengi?
- Get ég Cook Roast Beef í ofni með plastfilmu og Foil
- Þú getur Snúið Wine Of Mikill
Grænmeti Uppskriftir
- Er grænmetisstytting og það sama?
- Getur Bananar valdið brjóstsviða
- Þú getur elda með artichoke í örbylgjuofni
- Er eitthvað grænmeti sem endar á ing?
- Hvernig á að elda tómatar að Heavy Samræmi
- Hver er munurinn á hráefni og uppskrift?
- Hvernig get ég geymt gulrætur & amp; Sellerí? (5 skref)
- Hvernig til Gera frönskum heima ( 4 Steps )
- Könnun á landsvísu sýndi að 65 prósent allra barna í
- Hvernig til Gera korn hveiti Stick til Grænmeti (9 Steps)
Grænmeti Uppskriftir
- Forréttir
- ostar
- Chili Uppskriftir
- krydd
- dips
- Fondue Uppskriftir
- Frækorn og Kartöflur Uppskriftir
- jello Uppskriftir
- salat Uppskriftir
- Salsa Uppskriftir
- sósur
- snakk
- súpa Uppskriftir
- vaxtaálag
- Stocks
- Grænmeti Uppskriftir
