Hvaða frumefni eru í gulrót?
Helstu þættirnir sem finnast í gulrótum:
- Vatn (88%)
- Kolvetni (10%)
- Trefjar (2,8%)
- Prótein (1,4%)
- Vítamín og steinefni (1%)
Vítamín:
- A-vítamín
- C-vítamín
- K-vítamín
- Fólat
- Níasín
- Pantótensýra
- B6 vítamín
- Ríbóflavín
- Tíamín
Steinefni:
- Kalíum
- Fosfór
- Magnesíum
- Kalsíum
- Járn
- Kopar
- Mangan
Matur og drykkur
- Hvernig á að elda Sinampalukang Manok (5 skref)
- Þarf svínakjöt að vera í kæli?
- Hvað Ef Beef Bourguignon Sauce Er ekki þykkna
- Af hverju brotna sjóstjörnur svona auðveldlega?
- Lista fræg vörumerki eftir upprunalandi?
- Salt saltvatn fyrir Crawdads
- Hvað er mikilvægi þess að skipta um fæðu?
- Hver er auðveld uppskrift að nota kakóbaunir?
Grænmeti Uppskriftir
- Hversu hratt skemmist grænmeti?
- Geturðu ræktað ferkantaðan tómat?
- Hver er náttúrulegur líftími lauks?
- Hvað eru margar skeljar í einu tonni af sojabaunum?
- Hvernig undirbýrðu spergilkál?
- Hvaða grænmeti er fjölært?
- Hvernig veistu hvenær hvítlaukur er tilbúinn til uppskeru
- Hverjar voru aðrar farsælar matarjurtir?
- Hvað heitir appelsínuguli hluti gulrótar?
- Er baunfrælaus planta eða fræ bæði?
Grænmeti Uppskriftir
- Forréttir
- ostar
- Chili Uppskriftir
- krydd
- dips
- Fondue Uppskriftir
- Frækorn og Kartöflur Uppskriftir
- jello Uppskriftir
- salat Uppskriftir
- Salsa Uppskriftir
- sósur
- snakk
- súpa Uppskriftir
- vaxtaálag
- Stocks
- Grænmeti Uppskriftir
