Hitaeiningar í tveimur stykkjum af heilhveitibrauði?

Magn kaloría í tveimur stykkjum af heilhveitibrauði getur verið mismunandi eftir tegund og tiltekinni vöru. Að meðaltali gefa tvær sneiðar af heilhveitibrauði um það bil 160-180 hitaeiningar. Það er alltaf best að skoða næringarmerkið á brauðinu sem þú kaupir til að fá nákvæmar upplýsingar um kaloríur.