Má eins árs barn borða venjulegt haframjöl?

Almennt er mælt með því að kynna venjulegt haframjöl fyrir eins árs börn eftir að þeir hafa verið útsettir fyrir ýmsum öðrum matvælum og hafa sýnt gott þol fyrir þeim. Um eins árs aldur geta smábörn byrjað að borða haframjöl úr nýmjólk eða vatni og hægt er að auka þykktina smám saman eftir því sem þau venjast því. Eins og með að kynna hvaða nýjan mat sem er, þá er mikilvægt að byrja rólega og fylgjast með öllum einkennum um ofnæmi eða næmi. Ef þú hefur einhverjar áhyggjur er alltaf best að hafa samráð við lækni eða löggiltan næringarfræðing.