Má gefa barni kalda mjólk?

Almennt er mælt með því að forðast að gefa börnum yngri en eins árs kalda mjólk. Óþroskuð meltingarkerfi þeirra geta átt í erfiðleikum með að vinna kalda mjólkina og það getur valdið óþægindum eins og gasi, uppþembu eða niðurgangi.

Börn undir eins árs ættu fyrst og fremst að neyta móðurmjólkur eða þurrmjólkur, þar sem þær eru viðeigandi og næringarríkustu næringargjafar ungbarna. Ef þú velur að gefa barninu þínu mjólk er almennt best að bjóða því stofuhita eða heita mjólk til að koma í veg fyrir hugsanleg meltingarvandamál.

Þegar börn eldast þróast og þroskast meltingarkerfi þeirra og þau þola venjulega kalda mjólk án vandræða. Hins vegar er alltaf góð hugmynd að kynna nýjan mat og drykk smám saman og fylgjast með viðbrögðum barnsins við þeim.

Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af því að gefa barninu þínu kalda mjólk eða kynna nýjan mat, þá er alltaf best að hafa samráð við barnalækni til að fá persónulega ráðgjöf og leiðbeiningar.