Hvað er meðalstór morgunverður?
Dæmi um meðalstórar morgunverðarmáltíðir:
* Tvær sneiðar heilhveiti ristað brauð, 1-2 msk hnetusmjör, 1/2 bolli bláber
* 1 bolli lágfitu kotasæla, 1/2 bolli ávextir (eins og ber eða bananar), 1 matskeið granola
* 1 morgunmatur burrito með 1 eggi, 1/4 bolli svartar baunir, 1/4 bolli salsa og 1/2 bolli rifinn ostur
* 1 bolli soðið haframjöl, 1/2 bolli ávextir (eins og ber eða bananar), 1 matskeið hnetur eða fræ
* 1/2 bolli jógúrt, 1/2 bolli granola, 1/4 bolli ávextir (eins og ber eða bananar)
Matur og drykkur
- Er litið á gulrætur sem rót?
- Hvernig á að elda Kínverskar kartöflur á grillið
- Hvernig á að gera súkkulaði Leaves
- Deila Persía og Egyptaland sömu matarmenningu eins og shaw
- Hvað er hægt að nota í staðinn fyrir matarsóda?
- Er 0,36 áfengismagn yfir mörkunum?
- Hvernig til Gera rjómaostur Mótaðar myntslátta
- Hvað er í lovage oleoresin?
Hot morgunverður Uppskriftir
- Hvaða gas losnar þegar þú brennir ristað brauð?
- Hvernig til Gera franska ristuðu brauði með rjómaosti
- Hvernig á að elda Soft Bacon (5 skref)
- Hvaða hitastig er handheitt vatn?
- Hvernig á að hita upp Bacon á morgun
- Hvernig getur starfsfólk borðstofu hjálpað til við að
- Er slæmt að borða haframjöl fyrir svefn?
- Þegar þú borðar 50 kex?
- Er smjör áhættumatur?
- Gistihús Hugmyndir að sleepover