Hvernig sápumalar þú?

1. Settu upp líkamsstöðu þína . Stattu með fæturna á axlarbreidd í sundur og hnén boginn. Framfóturinn þinn ætti að vera örlítið framar við afturfótinn og þyngd þín ætti að vera jafnt dreift á milli beggja fóta.

2. Sæktu borðið þitt . Haltu um spilastokkinn með framhöndinni og nefinu á borðinu með afturhöndinni. Framhönd þín ætti að vera nálægt framhliðinni og afturhöndin ætti að vera nálægt skottinu.

3. Snúðu brettinu . Snúðu borðinu upp og í kring í hringlaga hreyfingum, notaðu handleggina og úlnliðina. Borðið ætti að sveiflast að bakinu, samsíða jörðinni.

4. Sápið borðið . Taktu sápustykki og nuddaðu því á botn borðsins. Sápan mun hjálpa brettinu að renna auðveldara og auðvelda stjórn á henni.

5. Málaðu teinana . Settu hala brettsins á járnbrautina og notaðu framfótinn til að ýta af. Renndu spjaldinu þínu eftir járnbrautinni, haltu jafnvæginu og notaðu handleggina til að stjórna borðinu.

6. Lentu örugglega. Þegar þú ert kominn að enda járnbrautarinnar skaltu nota framfótinn til að ýta af stað og lenda örugglega.

Hér eru nokkur ráð til að mala sápu:

* Byrjaðu á litlum teinum. Þetta mun hjálpa þér að finna fyrir bragðinu og gera það auðveldara að læra.

* Æfðu þig reglulega. Því meira sem þú æfir, því betri verður þú í að mala sápu.

* Gætið þess að fara ekki of nálægt teinum. Ef þú lemur fæturna eða fæturna gætirðu slasast.

* Notaðu hlífðarbúnað. Þetta felur í sér hjálm, hnéhlífar og olnbogahlífar.

* Skemmtu þér! Sápumölun er frábær leið til að njóta hjólabretta og bæta færni þína.