Er hægt að nota matarsódi til að meðhöndla sýrustig?
Matarsódi, einnig þekktur sem natríumbíkarbónat, er örugglega hægt að nota til að meðhöndla sýrustig eða bakflæði. Það er algengt og einfalt heimilisúrræði við þessu ástandi.
Sýrustig vísar til óþæginda eða sviðatilfinningar í brjósti sem stafar af bakflæði magasýru í vélinda. Matarsódi virkar sem sýrubindandi, sem þýðir að það hjálpar til við að hlutleysa umfram magasýru, sem léttir sýrustig og brjóstsviða.
Hvernig á að nota matarsóda fyrir sýrustig:
- Blandið 1 tsk af matarsóda í glas af köldu vatni.
- Hrærið þar til matarsódinn er alveg uppleystur.
- Drekktu blönduna hægt.
Matarsódi vinnur hratt við að hlutleysa magasýru og getur veitt skjótan léttir frá sýrustigi. Hins vegar skal tekið fram að matarsódi veitir aðeins tímabundna léttir og ætti ekki að nota í staðinn fyrir rétta læknismeðferð eða langtímastjórnun á sýrustigi.
Ef þú finnur fyrir tíðri eða viðvarandi sýrustigi er ráðlegt að hafa samband við lækni til að fá greiningu og viðeigandi meðferð.
Hér eru nokkur viðbótarráð til að stjórna sýrustigi:
- Forðastu matvæli sem kalla fram sýrustig, svo sem sterkan, feitan eða koffínríkan mat.
- Borðaðu minni máltíðir oftar í stað stórra máltíða.
- Lyftu höfuðið á rúminu þínu um 6 til 8 tommur þegar þú sefur.
- Forðastu að vera í þröngum fötum um kviðinn.
- Haltu heilbrigðri þyngd.
- Hættu að reykja.
- Forðastu áfengisneyslu.
Með því að fylgja þessum ráðum, ásamt því að nota matarsóda til að létta einstaka sinnum, getur það hjálpað til við að stjórna sýrustigi og koma í veg fyrir að það verði krónískt ástand.
Previous:Hvernig eldar þú ferskar franskar í halógen ofni?
Next: Hversu langan tíma tekur það matarsódi að leysast upp í vatni?
Matur og drykkur
- Hversu lengi getur soðið kjúklingur endað í ísskápnum
- Hvernig á að nota Wine Lykill (7 Steps)
- Af hverju finnst stelpum gaman að smakka eigin safa?
- Hvers konar mat borðar American Robin?
- Hvernig á að elda nautakjöt Chuck Undir Blade Pot Roast (
- Hvað Natural litarefni geta vera notaður fyrir Red Velvet
- Hvernig á að vita hvort a Cheesecake hefur spillt
- Hvað eru aðgerðir af smjöri í sósu
bakstur Techniques
- Hvernig til Gera Gum Paste Animals
- Hvernig á að Paint fondant með matarlit (3 þrepum)
- Hvernig á að frysta óbakaða súkkulaðikökur (6 Steps)
- Hversu lengi helst bökunarkrafturinn ferskur?
- Hvernig á að Bakið Walleye Nuggets
- Hvernig til Gera Ger Rolls Meira flavorful
- Hvernig til Fá a pund kaka Out Pan (6 Steps)
- Hvernig notarðu crazee jumping baun?
- Hvernig til Gera Phyllo deigið
- Hvernig hættir þú að brenna lauf?