Hvernig eldar þú að elda banana?

1.) Hreinsaðu bananana. Þvoðu bananana undir köldu rennandi vatni og þurrkaðu þá með pappírshandklæði.

2.) Afhýðið bananana. Til að gera þetta skaltu nota fingurna til að fjarlægja húðina varlega af banananum. Vertu viss um að fjarlægja alla svarta bletti af húðinni.

3.) Sneiðið bananana. Skerið bananana í 1 tommu sneiðar.

4.) Hitið olíuna. Hitið 2 matskeiðar af jurtaolíu í stórri pönnu.

5.) Steikið bananana. Bætið bananasneiðunum á pönnuna og steikið þær þar til þær eru gullinbrúnar á öllum hliðum.

6.) Kryddaðu bananana. Bætið 1 tsk af sykri og 1/2 tsk af kanil á pönnuna. Hrærið þar til bananarnir eru húðaðir með sykri og kanil.

7.) Berið fram bananana. Berið bananana fram heita, heita eða kalda.

Hér eru nokkur viðbótarráð til að elda banana:

- Skerið bananana í samræmdar sneiðar þannig að þeir eldist jafnt.

- Ef þú átt ekki jurtaolíu geturðu líka notað ólífuolíu eða smjör til að steikja þær.

- Þú getur bætt öðru kryddi við bananana eins og múskat, engifer eða kryddjurtir.

- Matreiðsla banana er hægt að nota í marga mismunandi rétti. Hægt er að bæta þeim í súpur, pottrétti, karrý og salöt. Þeir geta einnig verið notaðir til að búa til eftirrétti eins og bananabrauð, pönnukökur og muffins.