Er einhver einföld uppskrift fyrir börn?

Hráefni:

- Fjölbreytni af ávöxtum (svo sem vínber, jarðarber, bananar, ananas, epli, appelsínur)

- Elskan

- Jógúrt

Leiðbeiningar:

1. Þvoið ávextina vandlega.

2. Saxið ávextina í hæfilega stóra bita.

3. Blandið söxuðum ávöxtunum saman í stórri skál.

4. Dreypið hunangi yfir ávaxtasalatið eftir smekk.

5. Bætið smá jógúrt ofan á ávaxtasalatið.

6. Hrærið varlega til að blanda saman.

7. Berið ávaxtasalatið fram strax eða geymið það í kæli til síðar.

Þetta ávaxtasalat er hollt og ljúffengt meðlæti sem börn munu elska! Það er líka frábær leið til að fá þau til að taka þátt í eldhúsinu og fræða þau um hollan mat.