Er hægt að lifa á súkkulaðimjólk?

Það er ekki ráðlegt að lifa eingöngu á súkkulaðimjólk. Þó að súkkulaðimjólk veiti nokkurt næringargildi, þar á meðal hitaeiningar, kolvetni, prótein, kalsíum og D-vítamín, inniheldur hún einnig mikið magn af viðbættum sykri. Að treysta eingöngu á súkkulaðimjólk sem næringartæki hefur mögulega heilsufarsáhættu eins og þyngdaraukningu, hækkað blóðsykursgildi, tannvandamál, ófullnægjandi inntaka mikilvægra vítamína og steinefna, hugsanlegan næringarefnaskort, meðal annarra tengdra áhættu.

Sem hluti af jafnvægi í mataræði og í hóflegu magni hefur súkkulaðimjólk sinn stað en getur ekki komið í stað heilfæðismáltíðar sem þjóna sem nauðsynleg uppspretta fjölbreyttra næringarefna sem eru nauðsynleg fyrir bestu líkamsstarfsemi og langtíma heilsu.