Getur þú drukkið kaffi með ganoderma þegar þú ert með barn á brjósti?

Ganoderma, einnig þekkt sem Reishi sveppir eða Lingzhi, er almennt ekki mælt með neyslu meðan á brjóstagjöf stendur vegna ófullnægjandi öryggisupplýsinga. Það er skortur á vísindalegum rannsóknum á áhrifum ganoderma á brjóstamjólk eða heilsu ungbarna, þannig að hugsanleg áhætta er ekki að fullu skilin.

Ganoderma inniheldur ýmis efnasambönd, þar á meðal triterpenes, fjölsykrur og ganoderic sýrur, sem geta haft mismunandi áhrif á mannslíkamann. Sum þessara efnasambanda hafa verið tengd mögulegum heilsufarslegum ávinningi, svo sem stuðningi við ónæmiskerfi og andoxunareiginleika. Hins vegar hefur öryggi þeirra hjá mæðrum og ungbörnum með barn á brjósti ekki verið vel staðfest.

Það er mikilvægt fyrir mæður með barn á brjósti að forgangsraða heilsu og vellíðan ungbarna sinna. Þess vegna er almennt ráðlegt að forðast að neyta ganoderma eða vara sem innihalda það meðan á brjóstagjöf stendur þar til frekari rannsóknir liggja fyrir til að meta öryggi þess hjá þessum hópi. Ef þú ert að íhuga að neyta ganoderma eða hvaða náttúrulyfja sem er á meðan þú ert með barn á brjósti er nauðsynlegt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann, eins og lækninn þinn eða brjóstagjafaráðgjafa, til að ræða hugsanlega áhættu og ávinning og taka upplýsta ákvörðun.