Af hverju gleypir þú kanil?

Ekki er mælt með því að kyngja kanil þar sem það getur verið skaðlegt fyrir líkamann. Kanill er krydd sem er unnið úr berki kaniltrésins og það er venjulega neytt í litlu magni sem bragðefni í mat eða sem te. Hins vegar getur það valdið ýmsum skaðlegum áhrifum að kyngja miklu magni af kanil, þar á meðal:

- Köfnun: Kanill er fínt duft og innöndun þess getur valdið köfnun eða ertingu í lungum.

- Erting í vélinda: Að kyngja miklu magni af kanil getur valdið ertingu og bólgu í vélinda, sem leiðir til sársauka, óþæginda og kyngingarerfiðleika.

- Vandamál í meltingarvegi: Kanill getur ert maga og þörmum, valdið ógleði, uppköstum og niðurgangi.

- Lifrarskemmdir: Neysla á miklu magni af kanil getur leitt til lifrarskemmda, sérstaklega hjá einstaklingum með núverandi lifrarsjúkdóma.

- Ofnæmisviðbrögð: Sumir geta fundið fyrir ofnæmisviðbrögðum við kanil, sem geta verið allt frá vægum húðútbrotum til alvarlegri einkenna eins og öndunarerfiðleika og bráðaofnæmis.

- Milliverkanir við lyf: Kanill getur haft samskipti við ákveðin lyf, þar á meðal blóðþynningarlyf, sykursýkislyf og bólgueyðandi lyf.

Ef þú finnur fyrir einhverjum aukaverkunum af því að kyngja kanil er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis. Það er einnig ráðlegt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann áður en þú neytir mikið magn af kanil, sérstaklega ef þú hefur sögu um sjúkdóma eða ert að taka lyf.