Hvað hefur bolli af kaffi undanrennusykri mörg þyngdarvaktarstig?

Bolli af svörtu kaffi hefur 0 stig. Ef þú bætir við undanrennu og sykri þá mun það hafa nokkra punkta. Nákvæmt magn fer eftir magni af undanrennu og sykri sem þú bætir við. Til dæmis, samkvæmt vefsíðu Weight Watchers, hefur grande skim latte frá Starbucks 4 stig.