Eru af þessum vökvum er mest í próteinum Grænmetissoði límonaði tómatsafa eggjasnakk?

Eggjakorn er hæst í próteinum.

Eggnog er sætur drykkur úr mjólk, rjóma, sykri og þeyttum eggjahvítum. Það er oft bragðbætt með múskati eða kanil. Eggnog er vinsæll hátíðardrykkur, sérstaklega um jól og áramót. Það er mikið í kaloríum og fitu, en það er líka góð uppspretta próteina, kalsíums og D-vítamíns.