Er hægt að nota epli í smoothie?

Já, epli má nota í smoothie og þau eru vinsæll ávöxtur til að nota í svona drykki. Epli eru góð uppspretta trefja, vítamína og steinefna og geta bætt náttúrulega sætleika við smoothie. Þegar epli eru notuð í smoothie er best að nota þroskuð og afhýdd epli því það tryggir sléttan og bragðmikinn drykk. Að auki geturðu notað mismunandi tegundir af eplum til að búa til mismunandi bragði í smoothie þinn.