Geturðu orðið veikur af því að blanda saman áfengi og bjórvíni?

Að blanda saman áfengi, bjór og víni getur aukið hættuna á áfengistengdum vandamálum eins og að veikjast, verða ölvaður og taka þátt í áhættuhegðun.

Hér er ástæða þess að blanda mismunandi áfengra drykkja getur verið vandamál:

1. Mismunandi áfengisinnihald :Mismunandi áfengir drykkir innihalda mismikið magn af alkóhóli miðað við rúmmál (ABV). Að blanda drykkjum með mismunandi ABV-gildum getur leitt til ósamræmis og ófyrirsjáanlegs áfengismagns í blóði, sem gerir það erfiðara að hafa stjórn á vímu.

2. Aukin neysla :Að blanda saman mismunandi tegundum áfengis getur hvatt þig til að neyta meira áfengis í heildina. Til dæmis, ef þú byrjar á bjór og skiptir síðan yfir í áfengisskot, gætirðu endað með því að drekka meira en ætlað var vegna breytinga á bragði eða félagslegu umhverfi.

3. Congeners :Áfengir drykkir innihalda ýmsa efnasambönd, sem eru efnasambönd sem framleidd eru við gerjun og öldrun. Mismunandi tegundir áfengis hafa mismunandi ættleiðasnið. Blöndun drykkja getur leitt til meiri fjölbreytni ættliða í líkamanum, sem getur hugsanlega stuðlað að veikindatilfinningu og óþægindum.

4. Erting í maga :Blöndun áfengis, sérstaklega bjórs og áfengis, getur ert maga og meltingarfæri. Kolsýringin í bjór getur aukið þessi áhrif, sem leiðir til ógleði og kviðóþæginda.

5. Vökvaskortur :Að blanda áfengum drykkjum getur aukið hættuna á ofþornun. Áfengi virkar sem þvagræsilyf, veldur tíðari þvaglátum og vökvatapi. Þegar þú blandar saman mismunandi tegundum áfengis geta þessi áhrif verið samsett, sem gerir þig næmari fyrir ofþornun.

Mikilvægt er að muna að ábyrg áfengisneysla er nauðsynleg fyrir heilsu þína og öryggi. Að blanda mismunandi áfengum drykkjum getur aukið áhættuna sem fylgir drykkju og ætti að forðast það. Ef þú velur að drekka skaltu gera það í hófi og halda þér vökva með því að neyta vatns alla nóttina.