Eru orkudrykkir skrímsla slæmir fyrir börn?

Monster Energy drykkir eru ekki ráðlagðir fyrir börn. American Academy of Pediatrics (AAP) mælir með því að börn yngri en 18 ára neyti ekki orkudrykkja. Orkudrykkir innihalda mikið magn af koffíni, sykri og öðrum innihaldsefnum sem geta verið skaðleg heilsu barna.

Koffín er örvandi efni sem getur valdið auknum hjartslætti, kvíða og svefnleysi hjá börnum. Það getur einnig truflað svefn og einbeitingu. Sykur er stór uppspretta tómra kaloría og getur stuðlað að þyngdaraukningu og tannskemmdum hjá börnum. Önnur innihaldsefni í orkudrykkjum, eins og taurín og guarana, geta einnig haft neikvæð áhrif á heilsu barna.

AAP mælir með því að börn fái vökva sinn úr vatni, mjólk og 100% ávaxtasafa. Börn ættu ekki að neyta orkudrykki.