Hvernig fæ ég foreldra mína til að leyfa mér að drekka Red Bull Monster Rockstar osfrv?

Hér eru nokkur ráð til að hjálpa þér að sannfæra foreldra þína um að leyfa þér að drekka orkudrykki:

Sýna þroska. Orkudrykkir eru oft taldir vera fyrir fullorðna, svo það er mikilvægt að sýna foreldrum þínum að þú ert nógu ábyrgur til að takast á við drykkju þeirra. Þetta þýðir að fylgja öllum leiðbeiningunum á dósinni, þar á meðal að drekka ekki meira en ráðlagt magn, ekki blanda þeim við áfengi og ekki drekka þær ef þú ert með undirliggjandi heilsufarsvandamál.

Lýstu ávinninginn af orkudrykkjum. Orkudrykkir geta í raun haft nokkur jákvæð áhrif, svo sem að auka orkustig, einbeitingu og árvekni. Þeir geta líka hjálpað til við hluti eins og þyngdartap og æfingar. Ræddu við foreldra þína um þessa kosti og útskýrðu hvers vegna þú heldur að orkudrykkir gætu verið góður kostur fyrir þig.

Ræddu áhættuna af orkudrykkjum. Orkudrykkir hafa einnig nokkra áhættu tengda þeim, svo sem hækkaðan blóðþrýsting, hjartavandamál og svefntruflanir. Talaðu við foreldra þína um þessar áhættur og láttu þau vita að þú hafir tekið tillit til þeirra.

Vertu opinn fyrir málamiðlun. Foreldrar þínir eru kannski alls ekki sáttir við að þú drekkur orkudrykki, en þeir gætu verið tilbúnir til að gera málamiðlanir. Til dæmis geta þeir leyft þér að drekka orkudrykki aðeins við ákveðin tækifæri, eða þeir geta takmarkað magnið sem þú getur drukkið. Vertu tilbúinn að gera málamiðlanir og berðu virðingu fyrir áhyggjum foreldra þinna.

Hér eru nokkur viðbótarráð sem gætu hjálpað:

- Byrjaðu á því að biðja um ákveðinn orkudrykk. Þetta mun sýna foreldrum þínum að þú hafir í raun gert rannsóknir þínar og að þú ert ekki bara að biðja um að drekka hvað sem þeir hafa.

- Skýrðu hvers vegna þú vilt drekka orkudrykkinn. Ertu að leita að orkuuppörvun fyrir skólann eða íþróttir? Vantar þig eitthvað til að halda þér vakandi í langri bílferð?

- Bjóðið til að borga sjálfur fyrir orkudrykkinn. Þetta mun sýna foreldrum þínum að þér sé alvara með að drekka þau og að þú sért tilbúin að taka ábyrgð á eigin gjörðum.

- Birðu virðingu fyrir ákvörðun foreldra þinna. Jafnvel þó að þú fáir ekki það sem þú vilt, þá er mikilvægt að bera virðingu fyrir ákvörðun foreldra þinna. Mundu að þeir eru bara að reyna að gera það sem er best fyrir þig.