Eru Odwalla drykkir góðir fyrir þig?

Næringargildi Odwalla drykkja getur verið mismunandi eftir tiltekinni vöru og innihaldsefnum hennar. Sumir Odwalla drykkir, eins og ávaxta- og grænmetissmoothies, geta veitt vítamín, steinefni og andoxunarefni. Þeir geta líka verið góð uppspretta trefja ef þeir innihalda heila ávexti og grænmeti. Hins vegar geta sumir Odwalla drykkir einnig innihaldið viðbættan sykur og því er mikilvægt að skoða næringarmerkið áður en þeir eru neyttir. Að auki geta sumir fundið fyrir ofnæmisviðbrögðum eða næmi fyrir ákveðnum innihaldsefnum í Odwalla drykkjum, svo það er mikilvægt að vera meðvitaður um hugsanlega ofnæmisvalda áður en þeir neyta þeirra. Eins og með hvaða mat eða drykk sem er, er góð hugmynd að neyta Odwalla drykkja í hófi sem hluti af hollt mataræði.