Þykir maður feitur af því að drekka brennivín?

Þó að brennivín innihaldi hitaeiningar er ólíklegt að hófleg neysla valdi verulegri þyngdaraukningu. Lykillinn er hófsemi og að hafa í huga heildar kaloríuinntöku og lífsstílsþætti. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann eða löggiltan næringarfræðing til að fá persónulega ráðgjöf.