Eru kolvetni í venjulegu kók?

Nei, það eru engin kolvetni í venjulegu kók. Venjulegt kók er venjulega sætt með háfrúktósa maíssírópi, sem er tegund sykurs. Hins vegar eru þessar sykur ekki kolvetni. Kolvetni eru tegund næringarefna sem veita líkamanum orku. Sykur er ein tegund af einföldum kolvetnum, en þau eru ekki eina tegundin. Aðrar tegundir kolvetna eru sterkja, trefjar og flókin kolvetni. Venjulegt kók inniheldur ekkert af þessum kolvetnum.