Hvað gerist ef þú drekkur aðeins vatn í mánuði?

Að drekka aðeins vatn í mánuð myndi leiða til alvarlegrar ofþornunar, þar sem líkaminn þarfnast annarra næringarefna og salta til að virka rétt. Ofþornun getur valdið ýmsum einkennum, þar á meðal:

- Þorsti

- Munnþurrkur

- Þreyta

- Veikleiki

- Svimi

- Rugl

- Flog

- Dá

Ójafnvægi í raflausnum

Raflausnir eru steinefni sem eru nauðsynleg fyrir líkamann til að starfa eðlilega, svo sem natríum, kalíum og kalsíum. Að drekka aðeins vatn myndi skola út þessi salta, sem leiðir til ójafnvægis sem getur valdið:

- Vöðvakrampar

- Óreglulegur hjartsláttur

- Ógleði

- Uppköst

- Niðurgangur

- Nýrnabilun

Vannæring

Líkaminn þarf margs konar næringarefni, þar á meðal kolvetni, prótein og fitu, til að virka rétt. Að drekka aðeins vatn myndi svipta líkamann þessum nauðsynlegu næringarefnum, sem leiðir til vannæringar. Vannæring getur valdið ýmsum einkennum, þar á meðal:

- Þyngdartap

- Þreyta

- Veikleiki

- Skert ónæmi

- Líffærabilun

Dauðinn

Í alvarlegum tilfellum gæti það að drekka aðeins vatn í mánuð leitt til dauða vegna ofþornunar, blóðsaltaójafnvægis eða vannæringar.