Af hverju finnur þú fyrir uppþembu og bólgnum þegar þú drekkur lítið magn af rauðu nautinu?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þú gætir fundið fyrir uppþembu og bólgnum eftir að hafa drukkið lítið magn af Red Bull.

* Koltvísýringur: Red Bull er kolsýrt, sem þýðir að það inniheldur uppleyst koltvísýringsgas. Þegar þú drekkur kolsýrðan drykk getur gasið þanist út í maganum og valdið uppþembu og þenslu.

* Koffín: Koffín er örvandi efni sem getur aukið hjartsláttartíðni og blóðþrýsting. Þetta getur leitt til vökvasöfnunar, sem getur einnig valdið uppþembu og bólgu.

* Sykur: Red Bull inniheldur mikinn sykur sem getur einnig stuðlað að uppþembu og bólgu. Sykur getur valdið því að líkaminn haldi vatni, sem getur leitt til aukinnar þvagláts og ofþornunar.

* Gervisætuefni: Red Bull inniheldur gervisætuefni eins og aspartam og asesúlfam kalíum. Þessi sætuefni geta einnig valdið uppþembu og gasi hjá sumum.

* Taurine: Taurín er amínósýra sem er að finna í Red Bull. Taurín getur valdið auknu vatnsupptöku í líkamanum, sem getur einnig leitt til uppþembu og bólgu.

Ef þú finnur fyrir uppþembu og bólgu eftir að hafa drukkið Red Bull gætirðu viljað reyna að takmarka neyslu þína eða forðast það alveg. Þú getur líka prófað að drekka ókolsýrða drykki, forðast koffín og sykur og ræða við lækninn þinn um aðrar leiðir til að draga úr uppþembu og bólgu.