Hvað er hægt að nota í staðinn fyrir svínafeiti?

Það eru ýmsir staðgengill fyrir smjörfeiti, þar á meðal:

1. Plöntuolíur:

- Ólífuolía

- Grænmetisstytting

- Canola olía

- Pálmaolía

2. Smjörvara:

- Smjörlíki

- Sojasmjör

- Kókossmjör

- Jörð jafnvægi (vegan dreifing)

3. Ávaxta- og grænmetismauk:

- Eplamósa

- Maukaðir bananar

- Avókadó

- Graskermauk

4. Mjólkurlausir valkostir:

- Kókoskrem

- Grísk jógúrt

- Sýrður rjómi

- Þéttur kókosmjólk

5. Hnetusmjör:

- Hnetusmjör

-Möndlusmjör

- Cashew smjör

Sérstakt val fer eftir uppskriftinni og æskilegri niðurstöðu, þar sem hver valkostur getur gefið aðeins mismunandi bragð eða áferð.