Hvað eru fimm mjólkurvörur?

1. Nýmjólk :Þetta hefur fituinnihald 3,25%. Það er ríkasta og rjómaríkasta tegundin af mjólk.

2. Fitusnauð mjólk :Þetta hefur fituinnihald upp á 2%. Það er góður kostur fyrir þá sem vilja minnka fituinntöku sína lítillega.

3. Lágfitumjólk :Þetta hefur fituinnihald upp á 1%. Það er góður kostur fyrir þá sem vilja draga verulega úr fituneyslu sinni.

4. Fitulaus mjólk :Þetta hefur minna fituinnihald en 0,5%. Það er besti kosturinn fyrir þá sem vilja útrýma fitu úr mataræði sínu.

5. Súkkulaðimjólk :Þetta er gert með því að bæta súkkulaðisírópi eða kakódufti út í mjólk. Hann er vinsæll drykkur jafnt meðal barna sem fullorðinna.