- | Food & Drink >> Matur og drykkur > >> Drykkir og Hanastél >> Tea
Hversu kalaríur í bolla te?
Te, eitt og sér, inniheldur hverfandi hitaeiningar. Kaloríufjöldi tebolla fer eftir viðbættum innihaldsefnum eins og mjólk, sykri, hunangi eða öðrum sætuefnum.
Svart te, grænt te og jurtate hafa venjulega engar kaloríur ef það er neytt án aukaefna. Hins vegar getur það aukið kaloríuinnihaldið verulega að bæta við mjólk eða sykri.
Til dæmis:
1. Venjulegt svart te:2 hitaeiningar á bolla
2. Svart te með 2% mjólk og án sykurs:45 hitaeiningar á bolla
3. Svart te með 2% mjólk og 2 tsk af sykri:63 hitaeiningar á bolla
4. Grænt te:2 hitaeiningar á bolla
5. Grænt te með hunangi:um það bil 30-50 hitaeiningar á bolla
6. Jurtate:Almennt kaloríulaust nema það sé blandað saman við kaloríu innihaldsefni
Hafðu í huga að þessi gildi eru nálgun og geta verið mismunandi eftir tilteknu innihaldsefni og magni sem notað er. Til að viðhalda lágri kaloríuinntöku er mælt með því að forðast að bæta við kaloríuríkum sætuefnum og velja ósykrað te.
Matur og drykkur
- Hvers konar illgresi geta hamstrar borðað?
- Hvernig á að Smoke humarhalar
- Staðinn fyrir sorghum í Gingerbread
- Hvað er þrenning í matreiðslulistum?
- Hversu langan tíma tekur það fitu úr steik að brotna ni
- Hversu margir bollar eru 400 grömm af litlum marshmallows?
- Ástæða til Cook Sous Vide
- Hvernig Gera ÉG Butcher á Beef öxl clod
Tea
- Hvaða tekatlar eru framleiddir í Ameríku?
- Hver var tilgangurinn með Edenton Tea Party?
- Er slæmt að drekka te oftar en einu sinni á dag?
- Hvað er 5 teskeiðar?
- Er ti í hawaiískri plöntu borið fram eins og te íste?
- Hvernig til Gera Mango kúla te (31 þrep)
- Hversu margir drekka te í London?
- Er grænt te gott fyrir börn með ADD?
- Hvernig leysist sykur upp í tebollum?
- Hvers konar stjórnmálakerfi endurspeglar auglýsingin Lipt