Af hverju fær te þig til að pissa?

Koffín, náttúrulegt örvandi efni sem finnast í tei, er þvagræsilyf. Þvagræsilyf auka þvagframleiðslu með því að trufla getu nýrna til að endurupptaka vatn. Fyrir vikið getur tedrykkja leitt til aukinnar þvagláts. Aðrir þvagræsandi drykkir eru kaffi, áfengi og gos. Það er mikilvægt að halda vökva með því að drekka nóg af vökva þegar þú neytir þvagræsilyfja til að forðast ofþornun.