Er fituskert kotasæla í lagi fyrir kolvetnamataræði?

Fitulítill kotasæla er ekki tilvalin í kolvetnamataræði þar sem hann inniheldur lítið magn af kolvetnum. Kolvetnamataræði, einnig þekkt sem lágkolvetnamataræði, leggur áherslu á að draga úr kolvetnaneyslu til að stuðla að þyngdartapi og bæta almenna heilsu. Kotasæla, þó tiltölulega lág í kolvetnum, er ekki aðal uppspretta kolvetna og gæti ekki veitt nauðsynlegt næringarjafnvægi sem kolvetnamataræði hefur venjulega í för með sér.