Hver eru þrír þættir fitu og kolvetna?
Fita og kolvetni innihalda ekki sömu frumefni.
Hér eru þættirnir sem finnast í fitu:
- Kolefni (C)
- Vetni (H)
- Súrefni (O)
Og hér eru þættirnir sem finnast í kolvetnum:
- Kolefni (C)
- Vetni (H)
- Súrefni (O)
Low Fat Uppskriftir
- Hvernig á að elda Frosinn Rækja (4 skrefum)
- Getur þú brætt styttingu í staðinn fyrir jurtaolíu?
- Getur Plain Jógúrt vera í majónesi
- Fjölskylda Meal Áform um Þyngd Tap
- Hvernig á að hækka HDL kólesteról náttúrulega?
- Hvaða áhrif hefur samsetning matvæla á skemmdarferlið?
- Hvað varð um Rachael Ray mjóar pillur sem hún lítur út
- Af hverju hefur frúktósi lágt GI?
- Hvað er heildarfita á matvælamerki?
- Smjör Vs. Country Crock