Eru til einhverjar fitulausar matarolíur?

Nei, það er ekki til neitt sem heitir fitulausar matarolíur. Hins vegar eru sumar olíur sem innihalda lægri fitu en aðrar, eins og ólífuolía, rapsolía og avókadóolía. Þessar olíur eru enn hitaeiningaríkar og því ætti að nota þær í hófi.