Hvers konar matur þú þarft að borða hækkar bp þinn?

Þú þarft ekki að borða neina sérstaka fæðu til að hækka blóðþrýstinginn. Reyndar getur hollt mataræði hjálpað til við að lækka blóðþrýsting. Ef þú hefur áhyggjur af blóðþrýstingnum skaltu ræða við lækninn.