Getur lífræn matvæli gefið þér orku?

Þó að engar beinar vísbendingar séu um að lífræn matvæli veiti sérstaklega meiri orku eða eykur orkumagn samanborið við hefðbundinn ræktaðan mat, þá getur það að borða heilbrigt og hollt mataræði sem inniheldur blöndu af ferskum afurðum, heilkorni og mögru próteinum haft jákvæð áhrif á heildarorkumagn og almenna vellíðan. Næringarríkt mataræði, hvort sem það er lífrænt eða ólífrænt, stuðlar að orkuframleiðslu og orku líkamans.