Hvernig granateplasafi fyrir mömmur getur hjálpað börnum að standast heilaskaða?

Rannsóknir benda til þess að granateplasafi á meðgöngu geti haft taugaverndandi ávinning:

Andoxunarefni: Granateplasafi inniheldur andoxunarefni eins og pólýfenól, sem berjast gegn sindurefnum sem geta skaðað heilaþroska.

Bólga: Bólgueyðandi áhrif granatepli geta dregið úr bólgu sem getur haft áhrif á heilaþroska fósturs.

Blóðflæði: Bætt blóðrás móður getur aukið blóðflæði til fylgjunnar og stutt við fósturþroska.

Taugamyndun: Gróðurefnaefni granateplanna geta stuðlað að myndun nýrra heilafrumna í fóstrinu.

Langtímaáhrif: Rannsóknir á frumbernsku lofa góðu og benda til mögulegs langtíma vitrænnar ávinnings fyrir börn.

Hins vegar eru flestar rannsóknir á dýrum eða litlum mannahópum. Frekari rannsókna er þörf til að staðfesta sérstök áhrif granateplasafa á að koma í veg fyrir heilaskaða hjá börnum og ákvarða ákjósanlegan skammt og tímasetningu neyslu á meðgöngu. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú gerir breytingar á mataræði á meðgöngu.