Hvaða matvæli hækka Ph gildi?
Ávextir:Bananar, Cantelope, Appelsínur
Grænmeti:Spergilkál, hvítkál, sellerí, hvítlaukur, sítrónur
Mjólkurvörur:Ostur, jógúrt
Belgjurtir:Baunir, kjúklingabaunir, linsubaunir
Sjávarfang:Lax, túnfiskur
Hnetur og fræ:Möndlur, Chia fræ, valhnetur
Drykkir:Grænt te, jurtate, vatn
Forðastu:gosdrykki, unnin matvæli, sykrað snarl, kaffi, áfengi, tóbak
Matur og drykkur
- Getur þú blanchað grænmeti í matargufuvélinni þinni?
- Hvað eru heitu Krydd bætt við Thai Food
- Gefur eplasafi þér orku?
- Eru kökublöð hluti af því sem þú telur nauðsynleg bö
- Er ananas góður ef þú ert með hálsbólgu?
- Með hvaða áfengismagni í blóði verður þú handtekinn
- Hvað gerir þú ef heimatilbúinn höfuðosturinn þinn hla
- Lýsing á Searing a Top Round steikt
Aðrar Heilbrigður Uppskriftir
- Eru tilbúnir réttir almennt óhollir eða hollir?
- Hvaða fæða getur verið dæmi um mýlildi slíður?
- Er erfðabreytt matvæli gott fyrir þig eða ekki?
- Af hverju er auðvelt að brjóta soðin bein?
- Hver er besti maturinn fyrir einstakling með A blóðflokk?
- Hver myndir þú búast við að innihaldi uppskriftir að h
- Hverjir eru ókostir erfðabreyttra matvæla?
- Getur þú borðað balsamic edik á hcg mataræði?
- Er gott að borða spínat eftir ferskleikadagsetningu?
- Heilbrigður drykkir með Kale
Aðrar Heilbrigður Uppskriftir
- sykursýki Uppskriftir
- Glúten Free Uppskriftir
- grænn
- Low Cal Uppskriftir
- Low carb uppskriftir
- Low Fat Uppskriftir
- Aðrar Heilbrigður Uppskriftir
- South Beach Diet Uppskriftir
- vegan uppskriftir
- Grænmetisæta Uppskriftir
- Þyngd Watchers Uppskriftir
