Hvaða matur er bestur fyrir útilegu?
Þegar þú velur matvæli fyrir útilegu þarftu að hafa í huga þætti eins og flytjanleika, stöðugleika í hillu og auðveldan undirbúning. Hér eru nokkrir frábærir valkostir fyrir útilegu:
Trail Mix: Klassískt og færanlegt snarl gert úr hnetum, fræjum og þurrkuðum ávöxtum.
Orkustangir: Næringarríkar og þéttar, þessar stangir veita viðvarandi orku á gönguleiðinni.
Frystþurrkaðir máltíðir: Léttar og auðveldar í undirbúningi, þessar máltíðir þurfa bara að bæta við heitu vatni fyrir heita og seðjandi máltíð.
Dósavörur: Matur eins og niðursoðinn túnfiskur, baunir og grænmeti getur verið fjölhæfur og geymsluþolinn.
Þurrkað pasta eða hrísgrjón: Þessa grunnfæði má elda yfir varðeldi og para saman við sósur eða frostþurrkað kjöt.
Ferskir ávextir og grænmeti: Auðvelt er að geyma og borða ákveðna ávexti eins og epli og appelsínur, en harðgert grænmeti eins og gulrætur og gúrkur eru frábærir sem snarl.
Skiptur: Frábær próteingjafi og þægilega flytjanlegur.
Brauð eða tortillur: Hægt að nota fyrir samlokur, umbúðir eða brauðstangir.
Drykkjarblöndur í duftformi: Veita vökva og raflausn.
Kökur, brúnkökur eða slóðablöndur: Fyrir sætar veitingar í kringum varðeldinn.
Granólu eða haframjölspakkar: Fljótlegir og auðveldir morgunverðarvalkostir.
Krydd: Svo sem heit sósa, tómatsósa og sinnep geta bætt bragði við máltíðirnar þínar.
Krydd og krydd: Bættu fjölbreytni og bragði við eldamennskuna þína.
Kaffi eða tepokar: Til að sækja morguninn þinn.
Áfengi: Fyrir fullorðna geta áfengir drykkir eins og vín eða bjór verið góð viðbót.
Matur og drykkur
- Hvernig fjarlægir þú cuprinol úr fötum?
- Hvernig hefur matarsódi blandað vatni áhrif á maísplön
- Er Microwaving Rubbermaid Safe
- Hvernig á að geyma Tyrkland hamborgurum úr Falling Apart
- Hvernig endurstillir maður Panasonic örbylgjuofn?
- Hvað er sönn merking á fæðubótarefnum?
- Hvernig læturðu smákökurnar þínar koma mjúkar út í
- Hvernig til Gera gríska Lemon súpa
South Beach Diet Uppskriftir
- Hversu margar hitaeiningar eru í 1 matskeið af hnetum?
- Hvernig hreinsar þú sjávarsalt?
- Hvað myndir þú borða ef þú værir strandaður á eyju?
- Hver er merking næringarjafnvægis mataræðis?
- Geturðu eldað boca hamborgara og síðan geymt hann í kæ
- Hvaða haf er 40 gráður suður og 160 gráður vestur?
- Kaloríur í skál af menudo?
- Hvaða mat borðar fólk á sumrin?
- Hvernig til Gera Palm Oil (5 skref)
- Leysist sandur upp í sjóðandi vatni?