Hvað eru vegan valkostir við ís?

1. Sojaís :Gerður úr sojamjólk, sojaís er rjómalöguð og próteinríkur. Það er líka náttúrulega kólesteróllaust og laktósafrítt.

2. Möndlumjólkurís :Þessi mjólkurlausi ís er gerður með möndlumjólk og hefur oft hnetukenndan, örlítið sætan bragð.

3. Haframjólkurís :Búið til með því að nota haframjólk, þessi valkostur býður upp á rjómalaga áferð og milt hafrabragð. Það er venjulega glúteinlaust líka.

4. Kókosmjólkurís :Gerður með kókosmjólk, þessi valkostur hefur suðrænt, rjómabragð með náttúrulegum sætleika.

5. Cashew ís :Með flauelsmjúkri áferð og ríkulegu, hnetubragði er kasjúhnetuís ljúffengt vegan val.

6. Hampmjólkurís :Hampimjólkurís hefur rjómaáferð og einstakt jarðbundið, örlítið hnetubragð. Það er líka venjulega hátt í omega-3 fitusýrum.

7. Avocado ís :Gerður með blönduðum avókadóum, avókadóís er rjómalöguð og næringarríkur, býður upp á holla fitu og náttúrulega sætt bragð.

8. Ávaxtasorbet :Sorbetar eru vatnsbundnar frosnar góðgæti úr ávaxtamauki. Þau eru náttúrulega vegan, glúteinlaus og mjólkurlaus.

9. „Fínt“ bananakrem :Þessi einfaldi en þó fullnægjandi valkostur felur í sér að frysta þroskaða banana og blanda þeim þar til þeir eru sléttir og rjómalögaðir. Það er hægt að bragðbæta með ýmsum hráefnum.

10. Mjólkurlaus frosin jógúrt :Leitaðu að mjólkurlausum frosinni jógúrt valkostum sem eru gerðir með vegan-vingjarnlegum grunnum, eins og soja, kókos eða möndlumjólk.

11. Vatnmelonu "Ís" :Frystið vatnsmelóna í teningum og blandið þar til hún er kremkennd. Þetta létta og frískandi dekur er náttúrulega sætt og rakaríkt.

12. Mango Lassi ís :Gerður með því að blanda þroskuðu mangó, mjólkurlaus jógúrt og krydd eins og kardimommur, mangó lassi ís er ilmandi og rjómalöguð yndi.

Mundu að athuga alltaf innihaldsmerki til að tryggja að valinn valkostur sé vegan-vingjarnlegur, þar sem sumar vörur geta innihaldið aukaefni eða innihaldsefni sem ekki eru vegan.