Hvers konar mjólkurvörur geturðu borðað ef þú ert lacto-ovo grænmetisæta?

Sem lakto-ovo grænmetisæta geturðu neytt mjólkurafurða eins og mjólk, jógúrt, osta og smjör. Þessar vörur koma frá dýrum, en þær fela ekki í sér dráp á neinum dýrum, sem gerir þær hentugar fyrir grænmetisætur sem neyta mjólkurafurða og eggja.