Hversu margar kaleríur í nectorines?

Nektarínur eru ljúffengur og næringarríkur ávöxtur sem hægt er að njóta ferskur, eldaður eða þurrkaður. Þau eru góð uppspretta A, C og E vítamína, auk kalíums og trefja. Ein nektarína (um 150 grömm) inniheldur um það bil 60 hitaeiningar.