Hversu margar kaloríur eru í bakaðri kjúklingavæng?

Fjöldi hitaeininga í bakaðri kjúklingavæng getur verið mismunandi eftir stærð og undirbúningsaðferð vængsins og hvers kyns viðbættum hráefnum (sósum, kryddi, marineringum). Hér er almennt mat:

Einn bakaður kjúklingavængur í venjulegri stærð án húðar getur innihaldið um 45-60 hitaeiningar.

Hins vegar, ef vængurinn inniheldur meira kjöt, getur það gefið allt að 90 hitaeiningar hver.

Til samanburðar gæti einn steiktur kjúklingavængur í venjulegri stærð verið á bilinu 130 til 160 hitaeiningar hver.

Vinsamlegast athugaðu að upplýsingar um kaloríur ættu að vera sannreyndar með sérstökum uppskriftarupplýsingum, þar sem það getur verið mismunandi eftir matreiðsluaðferð, viðbótarhráefni og skammtastærðir.