Hversu margar hitaeiningar eru í kjúklinga tikka kebab pitta?

Að meðaltali inniheldur kjúklingur tikka kebab pitta með eftirfarandi innihaldsefnum um 450-600 hitaeiningar:

- Heilhveiti pitta brauð:200-250 hitaeiningar

- Chicken Tikka:200-250 hitaeiningar

- Tómatar:20 hitaeiningar

- Laukur:20 hitaeiningar

- Agúrka:15 hitaeiningar

- Jógúrtsósa:50-100 hitaeiningar

Þessar kaloríuáætlanir geta verið mismunandi eftir stærð pitta, magni kjúklingatikku og sósu sem er notað og tilteknu innihaldsefni jógúrtsósunnar.