Hversu lengi endist soðið blómkál í kæli?

Soðið blómkál endist venjulega í kæliskáp í 3 til 5 daga þegar það er rétt geymt. Hér eru nokkur ráð til að geyma soðið blómkál:

1. Leyfið soðnu blómkálinu að kólna alveg.

2. Settu soðna blómkálið í loftþétt ílát.

3. Merktu ílátið með dagsetningu sem það var soðið og innihaldi.

4. Geymið ílátið í kæli.

Þegar þú ert tilbúinn til að neyta eldaðs blómkáls geturðu hitað það upp á ýmsan hátt, svo sem í örbylgjuofni, ofni eða helluborði.