Hversu mörg grömm af próteini n 1 eyri kalkúnn?

Magn próteins í 1 únsu af kalkún getur verið mismunandi eftir tiltekinni tegund kalkúns og eldunaraðferð. Hins vegar, að meðaltali, inniheldur 1 únsa af soðnum kalkúnabringum um 7 grömm af próteini.