Er óhætt að drekka Möltu á meðgöngu?

Já, það er almennt talið óhætt að neyta óáfengra útgáfur af Möltu á meðgöngu. Malta sem framleitt er í verslun, eins og aðrir maltaðir drykkir, inniheldur oft minna en 0,5% ABV (alkóhól miðað við rúmmál) og er því talið óáfengt.

Fyrir barnshafandi konur hefur hófleg neysla á óáfengum drykkjum með innihaldsefnum eins og maltþykkni, byggmalti og kolsýrðu vatni enga þekkta heilsuáhættu í för með sér. Hins vegar, eins og hver annar gosdrykkur eða drykkur, er nauðsynlegt að neyta óáfengs Möltu í hófi sem hluti af hollt mataræði.

Óhófleg neysla hvers kyns drykkjar sem inniheldur mikið af sykri eða tilbúnum sætuefnum getur samt leitt til þyngdaraukningar og hugsanlegra fylgikvilla á meðgöngu, þar á meðal meðgöngusykursýki. Þannig er hófsemi lykilatriði. Að auki, ef þú hefur sérstakar heilsufarsvandamál eða undirliggjandi sjúkdóma á meðgöngu þinni, er alltaf skynsamlegt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann eða skráðan næringarfræðing til að tryggja öruggt og næringarríkt mataræði fyrir bæði þig og barnið þitt.