Hvað litar tennurnar meira kók kaffi eða rauðvín?

Rauðvín: Dökku litarefnin í rauðvíni geta auðveldlega fest sig við tennurnar og valdið blettum.

Kaffi: Kaffi getur líka litað tennur, en það er ekki eins líklegt til að gera það og rauðvín. Tannínin í kaffi geta valdið því að tennurnar virðast gular eða brúnar.

Kók: Kók getur litað tennur, en það er ekki eins líklegt til að gera það og rauðvín eða kaffi. Sykur í kók getur fóðrað bakteríurnar í munninum sem geta framleitt sýrur sem geta skemmt tennurnar og gert þær næmari fyrir litun.

Til að koma í veg fyrir litun er mikilvægt að bursta tennurnar tvisvar á dag og nota tannþráð einu sinni á dag. Þú ættir líka að forðast að drekka rauðvín, kaffi og kók of oft. Ef þú drekkur þessa drykki, vertu viss um að skola munninn með vatni á eftir.