Hvernig sleppur þú við kínverska fingragildru?

Tækni 1:Slökun og sveifla

1. Slappaðu af gripinu. Lykillinn að því að komast undan kínverskri fingragildru er að slaka á gripinu. Þegar þú grípur fast í gildruna verður erfiðara að sleppa.

2. Snúðu fingrunum. Þegar þú hefur slakað á takinu skaltu byrja að sveifla fingrum þínum. Þetta mun hjálpa til við að losa gildruna og skapa pláss á milli fingranna og gildrunnar.

3. Taktu fingurna smám saman út. Þegar þú sveiflar fingrunum skaltu draga þá smám saman upp úr gildrunni. Vertu þolinmóður og reyndu ekki að draga fingurna út of hratt. Ef þú togar of hratt, herðirðu aðeins gildruna.

Tækni 2:Crossover og Pull

1. Slappaðu af annarri hendi. Láttu höndina slaka á og opnaðu þig örlítið, án þess að sleppa takinu.

2. Krossaðu fingur. Krossaðu fingur hinnar föstu handar yfir fingur lausu handarinnar, þannig að bendifingur sé ofan á þumalfingri.

3. Dragðu hendurnar í sundur. Dragðu hendurnar varlega í sundur. Þetta mun valda því að gildran losnar og gerir þér kleift að sleppa.